Meditationshilfe

Meditation,s- Hilfe

Einleitung

Trotz vieler Zweifler Meditation funktioniert.

Es ist eine hervorragende Entspannungsmethode.

Also auch anwendbar wenn ich nicht religiös motiviert bin.

Schwierig erscheint mir nur die lange Ãœbungszeit und die Schwierigkeiten beim Visualiesieren.

Idee

Auch wenn es religiösen Aspekten nicht genügt so scheint mir eine Unterstützung der Meditation durch eine Brille durchaus wünschenswert.

Musik, Sprach, CD,s erscheinen mir nicht ausreichend gerade bei uns Westeuropeärn.

Kennt ihr noch die kleinen Dia Anschau Geräte?(siehe Bild)

Dort kommen Bilder sehr plastisch, fast dreidimensional rüber.

Warum nicht so eine Brille bauen wo ich dann ein Meer, Palmen, oder einen stillen See eingebettet in eine Berglandschaft abbilden kann.

Untermale ich das ganze über einen Mp3 Player mit der entsprechenden Musik oder Geräuschen so gelingt bestimmt eine schnelle Entspannung.

Es könnte dann auch Entspannungsbrille heißen.